Yogatherapie

Die Yogatherapie umfasst alle Maßnahmen des Yoga zur Wiederherstellung des allgemeinen Wohlbefindens, welches durch verschiedene physische und psychische Belastungen, Stress, Bewegungsmangel oder einseitige Bewegungsabläufe usw.  schnell gestört werden kann.

Damit es nicht erst zu ernsthaften und langwierigen Erkrankungen kommt, sind Hatha Yogastunden sehr hilfreich.

In Kleingruppen kann besser auf individuelle Besonderheiten und Bedürfnisse der Teilnehmer eingegangen werden.